Подписаться на обновления



Я согласен(-на) получать новости:

Запрос на обратный звонок




Связь с администрацией



Спирография

Обследование проводится в утренние часы, натощак, после 15-20 минутного отдыха. Как минимум за час до исследования рекомендуется воздержаться от курения и употребления крепкого кофе

Старая цена 2 000 ₽ 1 500 ₽ акция
Прием врача-терапевта

Прием ведут терапевты с большим клиническим опытом работы. Каждый из них способен всесторонне оценить конкретную ситуацию и подобрать оптимальную схему обследования, лечения и профилактики

Старая цена 1 500 ₽ 1 000 ₽ акция

Признаки авитаминоза

Из-за современного ритма жизни многие часто питаются на ходу, не задумываясь о полезности пищи, которую употребляют. Многие люди часто не задумываются над тем, что причиной возникновения многих болезней могут быть связаны с авитаминозом, или, говоря простым языком, нехваткой определенных витаминов. Организм очень мудрый и порой способен дать человеку знать, когда ему недостает того или иного микроэлемента или витамина. Осмотрев свою внешность, можно легко увидеть и понять, какие микроэлементы просит организм. На примере можно рассмотреть несколько частей тела.

Кожа является самым большим органом человека. Шелушение — кожи- это первый признак того, что организму чего-то недостает. Еще один признак авитаминоза – это наличие грубых участков кожи, которые, если их расчесать, отпадают. Также сигнал могут подавать и губы, которые при авитаминозе часто шелушатся. Угри и трещины в уголках рта, а также некоторые странные реакции на украшения из металла также являются признаками нехватки определенных витаминов. Как правило, эти симптомы говорят про недостающие витамины А и В 2, 6, 1. Такие витамины содержатся в крупах, твороге, яйцах, печени.

Как часто порой дамы сталкиваются с проблемой ломких ногтей, но не все придают этому явлению должное значение. Бледные и тусклые ногтевые пластины могут также сигналить человеку и нехватке питательных веществ.

При нехватке витаминов одними из первых чаще всего страдают волосы. При авитаминозе луковица волоса не получает должного питания, вследствие чего образуется ломкие волосы ,а также перхоть и почти незаметные язвочки на коже головы. А окрашивание в период авитаминоза лишь усугубляет ситуацию. При появлении перечисленных симптомов стоит обратить внимание на продукты, которые богаты на витамин А, Д и Е.

Глаза при нехватке витаминов также могут дать о себе знать, к примеру, снижением уровня зрения. Особенно это касается сумеречного времени суток. При этом также стоит отметить такие признаки авитаминоза, как покраснение век, зуд, частые воспаления. Также может быть тревожным сигналом появление непереносимости яркого света или двоение в глазах. Если такие симптомы обнаружены, значит, стоит обратить внимание на витамин Е, который содержится в масле, семечках, орехах и пророщенной пшенице.

Это далеко не полный перечень симптомов и последствий авитаминоза, однако, он поможет вовремя определить наличие нехватки витаминов и предупредить развитие дальнейших проблем.

Вернуться к списку


Болит кишечник и лимфоузлы в паху
ГИНЕКОЛОГИЯ ДЕРМАТОЛОГИЯ ДИАГНОСТИКА КАРДИОЛОГИЯ КЛИНИКА КЛИНИКА - БУТОВО КЛИНИКА - ЧЕРТАНОВО ЛОР МОСКОВСКИЙ ДОКТОР НЕВРОЛОГИЯ ОНКОЛОГИЯ ОТОЛАРИНГОЛОГИЯ ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ПРОКТОЛОГИЯ СТОМАТОЛОГИЯ ТРАВМАТОЛОГИЯ / ОРТОПЕДИЯ УДАЛЕНИЕ НОВООБРАЗОВАНИЙ УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ УЗИ УРОЛОГИЯ ФЛЕБОЛОГИЯ ХИРУРГИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЯ ЭНДОСКОПИЯ
Наверх
Стоимость услуг